O Verão está à porta, meus 5.75 leitores, e, não sei quanto a vocês, mas devo confessar que passei o Inverno inteiro a enfardar, doces e salgados, como se não houvesse amanhã. Aliás, tanto foi, que as provas do “crime”, estão espalhadas por este blog fora. Nesta conformidade, e por mais que tenha alguma sorte com o metabolismo, as gordurinhas acumuladas começam a notar-se. Assim, não só por uma questão estética, mas, também, por motivos de saúde, decidi voltar ao ginásio e ter alguns cuidados com a alimentação. Como, nesta nobre causa, todas as ajudas são poucas, achei por bem começar a beber todas as manhãs, o milagroso chá de beringela com limão. Para além de um poderoso aliado contra a acumulação de gordura, a beringela é um forte antioxidante que ajuda a emagrecer, impedindo a retenção de líquidos. Já o estou a tomar há uma semana, e já perdi mais de um quilo. Deve ser bebido em jejum, e antes das refeições. Se ainda não conhecem experimentem, porque vão adorar os resultado. E é tão simples de preparar:
– Basta fatiar uma beringela com casca, adicionar um litro de água a ferver, e deixar, repousar, durante, pelo menos doze horas. Na hora de beber, adicione o sumo de um limão. Fica pronto a consumir. E o sabor não é nada desagradável. Palavra de #lobo.
Foto: Funhealth
