Após
três semanas de ausência, voltei ao ginásio. Como já vos tinha dito,
durante as férias abusei “à moda antiga”. Comi, bebi, e fumei [muito] mais do que devia, pelo que me estou a
sentir em baixo de forma. Por isso, a primeira coisa que fiz quando cheguei
foi correr para a balança e verificar a dimensão do estrago: 53 Kg. Inacreditável.
Contra todas as espectativas, emagreci 2,5 Kg. “Cabra”, devem estar a pensar
algumas das minhas queridas 5,75
leitoras. Tenham calma, não me odeiem já. Isto não é necessariamente bom. Se,
por um lado, até estou mais magra do que antes, por outro, significa que os três
Kg de massa muscular ganhos, a duras penas, com sangue suor e lágrimas, em
meses de ginásio, foram desta para melhor. Ah, espetacular. Até me vieram as
lágrimas aos olhos. Se fosse banha era pior, é um facto [O-D-E-I-O
gordura]. Mas aquela
sensação de estar a ficar com “corpinho de fitness” abandonou-me. O que
significa, apenas, uma coisa: Intensificar o treino para recuperar, já que me
sinto exatamente como no dia em que comecei. Felizmente, e para entrar no
ritmo, fui brindada, ao som de Buraka Som Sistema, com uma excelente aula de
Zumba, que, diga-se de passagem, faria levantar um morto. Por isso, meus queridos, hoje segue-se uma
aula de Bike, e, quem sabe, outra de Insane, Até ao Verão o Lobo já não pára [só se
for na capa da FHM, AH].
três semanas de ausência, voltei ao ginásio. Como já vos tinha dito,
durante as férias abusei “à moda antiga”. Comi, bebi, e fumei [muito] mais do que devia, pelo que me estou a
sentir em baixo de forma. Por isso, a primeira coisa que fiz quando cheguei
foi correr para a balança e verificar a dimensão do estrago: 53 Kg. Inacreditável.
Contra todas as espectativas, emagreci 2,5 Kg. “Cabra”, devem estar a pensar
algumas das minhas queridas 5,75
leitoras. Tenham calma, não me odeiem já. Isto não é necessariamente bom. Se,
por um lado, até estou mais magra do que antes, por outro, significa que os três
Kg de massa muscular ganhos, a duras penas, com sangue suor e lágrimas, em
meses de ginásio, foram desta para melhor. Ah, espetacular. Até me vieram as
lágrimas aos olhos. Se fosse banha era pior, é um facto [O-D-E-I-O
gordura]. Mas aquela
sensação de estar a ficar com “corpinho de fitness” abandonou-me. O que
significa, apenas, uma coisa: Intensificar o treino para recuperar, já que me
sinto exatamente como no dia em que comecei. Felizmente, e para entrar no
ritmo, fui brindada, ao som de Buraka Som Sistema, com uma excelente aula de
Zumba, que, diga-se de passagem, faria levantar um morto. Por isso, meus queridos, hoje segue-se uma
aula de Bike, e, quem sabe, outra de Insane, Até ao Verão o Lobo já não pára [só se
for na capa da FHM, AH].
