Etiqueta: Saúde & Beleza

BB Cream Garnier: Experimentei e Adorei

Estava com uma promoção de 50% no Continente. Apesar da minha desconfiança em relação a este tipo de cremes da gama do supermercado, experimentei e posso dizer-vos que adorei. Disfarça as imperfeições, e ilumina a pele sem dar aquele dar de ser demasiado. A preços normais custa cerca de dez […]

Receita(s) para um pequeno-almoço saudável

(Fotos: Wolf at The Door) Nem só de torradas e de galões vive o homem. Cá em casa, sempre que possível, tentamos apostar em pequenos-almoços saudáveis, compostos por cereais, fruta, chá, iogurte, mel e sementes. Infelizmente, com a correria do dia-a-dia, muitas vezes, acabo por trazer uma fatia de pão […]

Operação Bikini: Queimar calorias a saltar [literalmente]

As dores de cabeça voltaram a “atacar-me”. À traidor e sem aviso prévio, deixaram-me totalmente KO. Ao ponto de mal conseguir treinar ou abrir os olhos. A coisa foi tão feia que, na semana passada, apenas conseguir arrastar-me ao ginásio duas vezes. Numa delas cheguei à aula de insane [espécie de treino […]