Salgado – Lobo na Porta – Food & Travel http://lobonaporta.pt Wed, 14 Jul 2021 21:01:45 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.18 Receita Vegan | Pão de Hambúrguer http://lobonaporta.pt/receita-vegan-pao-de-hamburguer/ http://lobonaporta.pt/receita-vegan-pao-de-hamburguer/#comments Tue, 23 Feb 2021 14:33:48 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=6330 Caros 5.75 leitores, como sabem, mesmo apesar de não ser vegetariana, e de comer carne de tempos a tempos, as preocupações éticas, e ambientais, em relação ao consumo de alimentos de origem animal, fazem parte do meu dia a dia.

Por isso quando, esta semana, decidi fazer uns deliciosos hambúrgueres de cogumelos para o almoço, apercebi-me de que não tinha pão para os ditos. Como sou uma mulher desenrascada, e para evitar ir ao supermercado, decidi, pela primeira vez, prepara-los em casa, mas na versão vegan, porque, com carcaça, ficam sem  graça nenhuma. Posso dizer-vos que ficaram uma verdadeira delicia, bem melhor que os de compra e são perfeitos, também, para quando queremos mimar alguém com um lanchinho diferente, com pão acabadinho de fazer. 

 

Ingredientes

  • 550 g farinha t65
  • 300 g de bebida vegetal (soja ou aveia)
  • 1 c. chá açúcar
  • 1 c. sopa sal
  • 1 e 1/2 c. chá levedura seca, (fermipan)
  • 3 Colheres de sopa de água de cozer grão (pode ser da lata)
  • 30 g de creme vegetal
  • sementes de sésamo para polvilhar 

Preparação - Bimby

  1. Coloque no copo a bebida vegetal,  o açúcar, o sal e a levedura e programe 3 minutos / 37º C / Veloc 2. 
  2. Junte a farinha, a água de cozer grão e o creme vegetal derretido e amasse 2 Minutos / Vel. Espiga. 
  3. Retire a massa e deixe levedar por duas horas. 
  4. Forme 10 bolinhas e coloque num tabuleiro, deixando repousar por mais uma hora, em local morno. 
  5. Pincele cada bolinha com um pouco de água e polvilhe com sementes de Sésamo a gosto.
  6. Pré-aqueça o forno a  200º e coza por quinze minutos. Bom apetite. 

Preparação Manual

  1. Numa taça grande, misture no copo a bebida vegetal,  o açúcar, o sal e a levedura misturada com um pouco de água a ferver. 
  2. Junte a farinha a água de cozer grão e o creme vegetal derretido e amasse bem. 
  3. Tape com um pano fino e deixe levedar por duas horas. 
  4. Forme 10 bolinhas e coloque num tabuleiro, deixando repousar por mais uma hora, em local morno. 
  5. Pincele cada bolinha com um pouco de água e polvilhe com sementes de Sésamo a gosto.
  6. Pré-aqueça o forno a  200º e coza por quinze minutos. Bom apetite. 

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Puré de Batata à francesa: A famosa receita do Chef Michelin Joël Robuchon http://lobonaporta.pt/pure-de-batata-a-francesa-a-famosa-receita-do-chef-michelin-joel-robuchon/ http://lobonaporta.pt/pure-de-batata-a-francesa-a-famosa-receita-do-chef-michelin-joel-robuchon/#comments Fri, 22 Jan 2021 18:16:00 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=6225 Caros 5.75 leitores, tanto falei em receitas “caça maridos” que, na semana passada, acabei por caçar o meu e casar-me. Aliás, quem segue o blog no Instagram pode ver algumas fotos deste momento incrível. Isto, só para as invejosas não dizerem que é mentira.  

Posto isto, partilho, convosco, uma das receitas que, ao longo dos últimos seis anos, tenho preparado, com alguma regularidade para a minha cara metade: A do incrível puré “à francesa” do conceituado Chef Joël Robuchon, considerado o Cozinheiro do Século, dono de trinta e duas estrelas Michelin e um dos grandes impulsionadores da “Nouvelle Cuisine”. Composta por uma enorme quantidade manteiga, (não façam a malvadez de a arruinar com margarina), é uma absoluta delícia, e, antes que comecem os insultos, devo avisar que não é para fazer todos os dias, mas em momentos tão especiais como a(s) pessoa(s) para quem estão a cozinhar. 

Apesar de, aparentemente simples, há que ter em atenção alguns passos importantes, nomeadamente cozer as batatas com casca, apenas, em água fria e sal, e ter cuidado ao finalizar, batendo bem para ficar leve. Pessoalmente, gosto que o meu fique com alguns grumos para ter alguma textura, mas, fica ao gosto de cada um. 

Se querem brilhar na cozinha, com pouco esforço e muito sabor, experimentem esta receita de Chef Michelin, porque vão adorar. Palavra de #lobo. 

Ingredientes (para quatro pessoas)

  • 700 Gr de batata branca para cozer, de boa qualidade
  • Sal grosso, Q. B.
  • 200 Gr de manteiga sem sal, de boa qualidade, à temperatura ambiente 
  • 200 Gr de leite gordo
  • Pimenta preta, moída na hora, Q. B. 
  • 1 litro de água 
  • Noz moscada moída (opcional porque não faz parte da receita original)

Preparação - Bimby

  1. Corte as batatas aos pedaços e coza, com casca, em água e sal, 20 min/90°C/vel 1.
  2. Escorra bem com o cesto, e retire a pele.
  3. Volte a colocar no copo e triture 30 seg/ Vel 3.
  4. Coloque a borboleta e, sem adicionar qualquer outro ingrediente, programe 2 min/90°C/vel 2, para que fiquem bem secas e absorvam o leite e a manteiga. Reserve. 
  5. Limpe o copo, coloque a borboleta, adicione o leite e aqueça 5 min / 100 / Vel 1, sem o copo de medida para não transbordar. Retire e reserve.
  6. Sem limpar o copo, mantenha a borboleta e junte a batata com a manteiga e programe  45 seg /vel 3.
  7. Programe 3 min / 90º C / Vel 2 e incorpore, lentamente, o leite, em fio, pela boca da tampa. 
  8. Retifique o sal, tempere com a pimenta, e sirva de imediato. 

Nota: Se gostar, junte uma pitada de noz moscada moída. Bom apetite. 

Preparação Manual

  1. Corte as batatas aos pedaços e coza, com casca, em água fria e sal, numa caçarola larga. 
  2. Escorra bem e retire a pele.
  3. Esmague a batata com um esmagador e volte a colocar na caçarola, em lume médio, durante dois minutos, mexendo energicamente para que fique bem seca e possa absorver o leite e a manteiga. 
  4. Enquanto isso, num fervedor à parte, ferva o leite. 
  5. Baixe o lume da batata, junte a manteiga, e mexa vigorosamente, durante dois minutos, para que puré fique cremoso.
  6.  Incorpore, lentamente, o leite, que deve estar bem quente, em fio, mexendo bem.
  7. Retifique o sal, tempere com a pimenta, e sirva de imediato. 

Nota: Se gostar, junte uma pitada de noz moscada moída. Bom apetite. 

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Polenta no forno com Parmesão: Receita http://lobonaporta.pt/polenta-no-forno-com-parmesao-receita/ http://lobonaporta.pt/polenta-no-forno-com-parmesao-receita/#respond Mon, 04 Jan 2021 11:17:34 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=6140 Caros 5.75 leitores, desde criança que ouvia o meu querido avô dizer, em caso de contrariedade “não há trigo vai milho”, reportando-se ao tempo “da fome”, em que a comida escasseava e a população mais pobre tinha, por vezes, que se alimentar, apenas, com papas de milho. Tantas vezes ouvi aquela história que, a dada altura, pedi à minha avó para fazer as papas, que foram preparadas com a farinha dissolvida em leite com açúcar e canela, em jeito das de aveia. No entanto, devo confessar que não fiquei fã.

Passados todos estes anos, ao ver uma das edições do Masterchef América, fiquei com vontade de preparar a minha própria versão. Assim, após alguma pesquisa, inspirei-me nesta receita do grande Chef Gordon Ramsay, e eis o delicioso resultado, que, como vem sendo hábito, adaptei para a Bimby e para o fogão. Enquanto acompanhamento ou prato principal, é uma opção diferente, sobretudo para os fãs de comida italiana, e de queijo, já que leva uma quantidade considerável de parmesão.

 Porque sei que muitos leitores gostam deste tipo de conteúdo, antes de passarmos à ação, partilho um pouco da historia desta deliciosa receita. Associada à ida dos imigrantes italianos para os Estados Unidos, acredita-se que já na antiga Roma se cozinhasse polenta a partir de farinha de trigo, gão de bico ou castanha, uma vez que a etimologia da palavra advém do latim pulmentum (grão esmagado). Com a chegada, em 1492, dos espanhóis às américa, o consumo de milho generalizou-se na Europa, tendo este cereal sido adaptado à receita de polenta, para a versão que chegou aos nossos dias.

Grelhado, no forno, ou servido no tacho, este delicioso acompanhamento é uma excelente opção para quem quer surpreender e variar as receitas mais tradicionais, como arroz ou batatas fritas. Se não têm medo de arriscar, experimentem porque vão adorar o resultado, 5.75 leitores. Palavra de #lobo. 

Ingredientes (para quatro pessoas)

  • 300 Gr de Sêmola de milho – Comprei esta no Continente 
  • 600 Gr de Água
  • 100 Gr de Manteiga sem sal 
  • Sal, Q. B.
  • 50 Gr de Parmesão ralado
  • 1 Fio de Azeite extra virgem 

Preparação - Bimby

  1. Coloque no copo a água, a sêmola de milho, o fio de azeite, um pouco de sal, e cozinhe 20 min/ 100º C/ Vel.  Colher Counterclock   
  2. Adicione a manteiga e 30 gr do parmesão ralado e misture 1 min/ Vel. 4
  3. Coloque num tabuleiro, polvilhe com o restante parmesão e leve a dourar, durante dez minutos, em forno pré aquecido a 180ºC.
  4. Sirva quente. Bom apetite. 

Preparação - Fogão

  1. Numa panela, adicione a água, a sêmola de milho, o fio de azeite, um pouco de sal, e cozinhe, em lume brando, durante 30 minutos, mexendo sempre, para não pegar ao fundo. 
  2. Adicione a manteiga e 30 gr do parmesão ralado e misture bem, até obter uma consistência cremosa. 
  3. Coloque num tabuleiro, polvilhe com o restante parmesão e leve a dourar, durante dez minutos, em forno pré aquecido a 180ºC.
  4. Sirva quente. Bom apetite.  

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