Peixe & Marisco – Lobo na Porta – Food & Travel http://lobonaporta.pt Mon, 12 Jul 2021 10:20:51 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.18 Polvo à lagareiro com batatatinhas e um twist http://lobonaporta.pt/polvo-a-lagareiro-com-batatatinhas-e-um-twist/ http://lobonaporta.pt/polvo-a-lagareiro-com-batatatinhas-e-um-twist/#comments Sun, 28 Feb 2021 18:32:31 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=6386 Caros 5.75 leitores, não há melhor forma de começar a semana do que com uma boa receita caseira, leve e fácil de preparar. Assim, e porque vivo numa vila piscatória, onde tenho acesso ao melhor que o mar tem para oferecer, partilho, convosco, uma das minhas versões preferidas de polvo: À lagareiro com batatinhas e um twist dado pela malagueta e pelo alecrim.

De facto, para além de super fácil de preparar, é um prato delicioso e diferente da versão original, que se aguenta bem no frigorifico durante dois ou três dias, pelo que pode ser preparado em maior quantidade para as marmitas da semana. 

Se gostam dos sabores portugueses reinventados, experimentem porque vão adorar esta versão. Palavra de #lobo. 

 

Ingredientes (Para quatro pessoas)

  • 1,200 Kg de polvo congelado (de preferência, comprado em fresco)
  • 800 gr de batatinhas novas, com casca
  • Sal marinho, q. b.
  • 1 ramo de alecrim fresco
  • 1 ramo de coentros 
  • polpa de tomate, q. b.
  • 1 pimento vermelho 
  • 50 gr de Azeite virgem extra, q. b. 
  • 1 malagueta (opcional)
  • 1 cebola grande
  • 4 Dentes de alho
  • 1 Folha de louro

Preparação - Bimby

  1. Coloque o polvo previamente descongelado e partido em pedaços grandes na Varoma. 
  2. Coloque as batatas com casca, bem lavadas e polvilhadas de sal no tabuleiro da varoma.
  3. Colocar água até meio no copo e cozinhe 60 Minu / Tem. Varoma / Veloc. 2. Reserve. 
  4. No copo limpo, triture a cebola e o alho 5 Seg / Vel 5, junte o azeite,  e refogue 5 min / 100 º C / Vel. 1.
  5. Com um garfo esmague, ligeiramente, as batatas.
  6. No tabuleiro, disponha o polvo rodeado pelas batatas, o pimento cortado em pedaços, a polpa de tomate, a folha de louro,  a malagueta, junte a cebola e o alho, e cubra com os coentros e o alecrim fresco picado.
  7. Asse em forno pré aquecido a 180º C durante quinze minutos.
  8. Finalize com mais coentros picados e um fio de azeite. Bom apetite. 

Preparação Manual

  1. Num tabuleiro para ir ao forno, coloque todos os ingredientes, devendo a cebola ser cortada em meias luas, finas, e os alhos bem picadinhos.
  2. Cubra papel de alumínio e asse, durante duas horas, em forno aquecido a 160.º C.
  3. Durante a cozedura, vá regando com o molho.
  4. Retire o alumínio, envolva bem, esmague, ligeiramente, as batatas com um garfo, e cozinhe mais vinte minutos para tostar.
  5. Sirva de imediato, finalizando com coentros picados e um fio de azeite. Bom apetite. 

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Receita de massa fresca com mexilhão By Bimby (E sem Bimby) http://lobonaporta.pt/massa-fresca-com-mexilhao-by-bimby-e-sem-bimby/ http://lobonaporta.pt/massa-fresca-com-mexilhao-by-bimby-e-sem-bimby/#respond Tue, 22 Dec 2020 12:11:31 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=5970 Caros 5.75 leitores, quem não adora massa ponha o dedo no ar, e faça o favor de ir para aquele canto refletir, durante dez horas sobre a sua vida e o que anda a fazer com ela. Posto isto, há que frisar que uma lasanha incrível, um esparguete à bolonhesa, uma massinha com atum fazem, desde a infância, as nossas delícias e, pelo menos, pela parte que me toca, só de pensar nisso, já estou com água na boca. 

Assim, e porque, apesar de os tempos evoluírem, há coisas que nunca mudam, partilho convosco uma das minhas receitas preferidas de pasta, feita a partir de esparguete e mexilhão fresco, que é tão boa, mas tão boa, que bem pode ser usada para “caçar maridos”.

O sucesso da mesma está, apenas, dependente de uma condicionante: A frescura do marisco. É que, se comprarem já meio estragado, mais vale deitar tudo no lixo porque a massa vai ficar a saber, realmente, mal. Sem grandes truques, costumo comprar o mexilhão no Continente, por cerca de dois euros o quilo, e, até ao momento, não me tenho dado nada mal. Antes pelo contrário. No entanto, convém ter em conta que, após adquirido, deve ser, rapidamente, cozinhado, porque, quanto mais tempo passar no frio, mais qualidade perde. 

Para um almoço a dois, ou naqueles momentos em que não temos muito tempo, mas, ainda assim, não queremos deixar de preparar algo especial, experimentem esta receita, com sabor à frescura do mar, mas na versão low cust, porque vão adorar. Palavra de #lobo. 

Ingredientes (Para quatro pessoas)

  • 500 Gr de Esparguete Fresco (comprei no continente) 
  • 1 Kg de Mexilhão Fresco 
  • 1 Cebola Grande
  • 2 Dentes de Alho
  • 250 Gr de Tomate fresco, sem pele ou uma lata de tomate triturado, de boa qualidade
  • 1 Ramo generoso de coentros frescos
  • Sal Grosso, Q. B.
  • 1 Litro de água (só para a Bimby)
  • 1 Malagueta fresca (opcional)
  • Azeite Virgem extra, Q. B.
  • 1 Folha de louro

Preparação - Bimby

  1. Arranje os mexilhões, retirando o “cabelo” que têm na parte lateral.
  2. Coloque 1 litro de água no copo e e programe 5min./120º/Vel.1, para que a água fique quente.
  3. Coloque os mexilhões na varoma, programe 10 min./Tempo. varoma / Vel. 1, ou até que abram. Não deixe demasiado tempo para não começarem a secar.
  4. Guarde 200 ml da água de cozer, reserve o mexilhão, e deixe arrefecer. 
  5. No copo limpo, triture a cebola e o alho 5 seg/ Vel. 5.
  6. Adicione o azeite, os talos dos coentros,  e a folha de louro, e refogue 5min/120º/Vel.1.
  7. Junte o tomate e a malagueta picada, e deixe cozinhar 10min/100º/Vel.1.
  8. Entretanto, retire o miolo do mexilhão da casca e coloque no copo, bem como a massa e a água de cozer o mexilhão, e programe 6 min./100º/ Inversa / Vel. Colher. Não se preocupe porque a massa fresca coze rapidamente e não necessita de muita água porque está hidratada. 
  9. Se necessário, junte um pouco de sal e sirva com os coentros picados. Bom apetite

Preparação - Fogão

  1. Arranje os mexilhões, retirando o “cabelo” que têm na parte lateral.
  2. Numa frigideira tipo wok, cozinhe os mexilhões em lume médio até abrirem, reservando o caldo que deitaram. 
  3. Deixe o marisco arrefecer. 
  4. Numa caçarola larga, refogue, durante cinco minutos, a cebola picada e o alho laminado com um fio de azeite.
  5. Adicione os talos dos coentros,  e a folha de louro, bem como o tomate e a malagueta picada, e deixe cozinhar, em lume baixo, durante quinze minutos. 
  6. Entretanto, retire o miolo do mexilhão da casca e coloque na caçarola, bem como a massa e a água de cozer o mexilhão, deixando cozinhar durante mais dez minutos em lume médio. Não se preocupe porque a massa fresca coze rapidamente e não necessita de muita água porque está hidratada. 
  7. Se necessário, junte um pouco de sal e sirva com os coentros picados. Bom apetite

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Lasanha de camarão e coentros by Bimby http://lobonaporta.pt/lasanha-de-camarao-e-coentros-by-bimby/ http://lobonaporta.pt/lasanha-de-camarao-e-coentros-by-bimby/#respond Thu, 28 Jun 2018 07:31:16 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=4115 Caros 5.75 leitores, não é fácil, depois de um dia de trabalho, chegarmos a casa estoirados, e, ainda, encontrarmos um bocadinho de animo para inovar na cozinha. Sobretudo à sexta-feira, depois de uma semana intensa, é-me especialmente difícil. No entanto, e porque tenho consciência que a hora da refeição é essencial para manter a harmonia familiar, tento, dentro da medida do possível, esforçar-me ao máximo para que, pelo menos o jantar, tenha um toque especial. Num destes dias, e porque o gambão argentino estava em promoção, no Continente, decidi preparar esta deliciosa receita de lasanha de camarão com coentros, que foi um autêntico sucesso. O meu Amor adorou, e, devo confessar, que eu também. Em relação à receita tradicional com carne, é muito mais leve e fresca, pelo que se adequa, na perfeição, aos dias de Verão que teimam em não chegar. Se gostam de receitas diferentes experimentem, porque vão adorar. Caso não tenham a Bimby, recorram ao fogão, até porque não custa nada. Palavra de #lobo. 

Ingredientes

  • 600 Gr de Camarão cru, com casca
  • 1 Molho de coentros frescos
  • 1 Cebola grande
  • 5 Dentes de alho picado
  • Sal, Q. B.
  • 400 Ml de natas
  • Alho em pó, Q. B.
  • 200 Gr de Queijo emental, ralado
  • 1 Pacote de massa de lasanha fresca (comprei no Continente)
  • Noz moscada, Q. B.
  • 50 Gr de Azeite
  • 1 Folha de louro
  • 1 Cubo de caldo de marisco

Preparação

  1. Coloque no copo, a cebola, o alho, e metade dos coentros, e triture 5 seg/ vel 7.
  2. Adicione o Azeite, o caldo de marisco, e a folha de louro, o sal, e o alho em pó, e refogue 10 min/110º/Vel 1.
  3. Retire o louro, adicione o camarão previamente descascado, e refogue 3 min/110º/ colher invertida
  4. Adicione as natas, à excepção de 100 ml, e os restantes coentros, grosseiramente picados, tempere com a noz moscada, e cozinhe 1 min/110º/ colher invertida.
  5. Num tabuleiro médio, disponha as placas de massa, alternadas com uma camada de camarão, e outra de queijo. Repita a operação, terminando com uma camada de massa, queijo e natas. 
  6. Coza, durante quinze minutos, em forno pré-aquecido a 180º C. Bom apetite. 

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Bacalhau de festa (By bimby) http://lobonaporta.pt/bacalhau-de-festa-by-bimby/ http://lobonaporta.pt/bacalhau-de-festa-by-bimby/#respond Fri, 11 May 2018 11:58:40 +0000 http://lobonaporta.pt/?p=3638 Caros 5.75 leitores, cada vez que organizamos, em nossas casas, um jantar para um número considerável de convidados, convém que o menu seja criteriosamente definido, uma vez que a linha que separa o sucesso de uma catástrofe, é mais fina do que um fio de cabelo. Por exemplo, quando preparamos arroz, se alguém se atrasa, fica todo espapaçado. No caso da massa, pode acontecer o mesmo. Para evitar estes problemas, convém optarmos por comida de tacho, ou de tabuleiro, para que o anfitrião possa sentar-se com os convidados, sem ficar acampado na cozinha. Só um parêntesis. Vocês não sabem, mas, ontem, foi meu aniversário, e organizei, cá em casa, um pequeno jantar para a família mais chegada. Escusado será dizer que passei, com gosto, a tarde inteira a cozinhar, até porque, na hora marcada, queria ter tudo preparado. Assim, um dos pratos que confeccionei, foi este delicioso bacalhau, que não é mais do que a fusão das receitas de bacalhau com natas com a de bacalhau com broa. Posso dizer-vos que ficou uma verdadeira delícia. Até houve quem repetisse três vezes, e levasse para a marmita do dia seguinte. E tem uma enorme vantagem: Pode ser cozinhado na bimby ou da forma mais tradicional. Fica excelente das duas maneiras. Se, como eu, adoram bacalhau, não podem deixar de experimentar, até porque não vão querer outra coisa. Palavra de #lobo. 

Ingredientes (para oito pessoas)

  • 1000 Gr de bacalhau cozido, e desfiado
  • 500 Gr de Cebola, de boa qualidade
  • 2 Folhas de louro
  • 6 Dentes de Alho
  • 100 Gr de azeite, virgem extra
  • 500 Gr de Broa de milho
  • 1 Molho de coentros frescos
  • Alho em pó, Q. B.
  • 600 Gr de Natas
  • Noz moscada, Q. B.
  • Pimenta preta, Q. B.
  • 1 Kg de batatas congeladas, em cubos (comprei no Continente)
  • Óleo para fritar 

Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  2. Coloque, no copo, a cebola, 4 dentes de alho, 70 Gr de azeite, pique 5 sg/vel 5, e refogue 10m/ 120ºC/ Vel Gentle stir setting.
  3. Frite as batatas, seque com papel de cozinha, para retirar o excesso de óleo, e disponha-as num tabuleiro grande. 
  4. Adicione o bacalhau, envolva bem, e tempere com as natas, a noz moscada, a pimenta e o alho em pó. 
  5. Sem limpar o copo, pique a proa, os coentros, 30 Gr de azeite, e dois dentes de alho, 10 sg/vel 5,
  6. Cubra o bacalhau com este preparado, e leve a gratinar, durante, aproximadamente, vinte minutos. Sirva quente, acompanhado por uma boa salada. Bom apetite. 

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